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La contrazione muscolare

Di contrazione muscolare se ne parla molto nell’ambito del fitness soprattutto dai chi frequenta palestre e centri fitness, ma difficilmente ...
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Differenza tra dieta e alimentazione

Ogni popolazione sviluppa in funzione dei propri bisogni, della disponibilità alimentare e della propria cultura uno specifico modello dietetico. Nel ...
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Le vertebre

Le vertebre costituiscono lo scheletro della colonna vertebrale e sono delle ossa brevi formate da un corpo e da un ...
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Le capacità coordinative

Le capacità coordinative sono le capacità dell'uomo che sono determinate dalla coordinazione, cioè dai processi di controllo e di regolazione ...
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Seduta di allenamento – ATTIVITÀ DI BASE

In base alla suddivisione della seduta di allenamento fatta nello scorso articolo (clicca qui) in seguito si riporta un esempio ...
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