Seduta di allenamento – ATTIVITÀ DI BASE

In base alla suddivisione della seduta di allenamento fatta nello scorso articolo (clicca qui) in seguito si riporta un esempio per l’attività di base.

Bisogna sempre ricordare di individuare un obiettivo per ogni seduta e di suddividerla in:

  • Gioco libero;
  • Esercizio analitico;
  • Situazione di gioco;
  • Gioco a tema;
  • Partitella.

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